Alimentazione e ciclismo: i 10 migliori cibi per chi va in bici Valeria Rossini 15 Maggio 2017 Wiki Bike Avete iniziato ad andare in bici e, dopo esservi informati da più canali, avete capito quali sono le principali regole da seguire una volta in...
Alimentazione e bici: una guida in 10 punti per partire dalle basi bicilive.it 22 Aprile 2017 Wiki Bike L'alimentazione sportiva è un tema di grande interesse, soprattutto oggi che sembra esserci, da parte di un buon numero di persone, maggiore...
Banane: una buona alternativa per il ciclista? bicilive.it 9 Aprile 2017 Wiki Bike La banana è un frutto dalle caratteristiche interessanti: fornisce un buon apporto di zuccheri, di minerali (in particolare potassio e magnesio) e...
Integratori proteici e ciclismo: cosa sono e come sceglierli bicilive.it 10 Marzo 2017 Wiki Bike Sul mercato si trovano molti integratori di proteine, in svariate concentrazioni, ottenuti con tecniche diverse e addizionati o meno con...
Come proteggersi dalla pioggia in bici Elvezio Sciallis 17 Novembre 2016 Wiki Bike Non è certo un mistero o un segreto: in Italia bastano poche gocce di pioggia per spaventare la maggior parte dei ciclisti urbani e spingerli a...
Legare la bicicletta: consigli, trucchi ed errori Stefano Bogo 7 Novembre 2016 Wiki Bike Il ciclista moderno deve affrontare numerose insidie, dal destreggiarsi tra gli automobilisti indisciplinati al trovare il modo di limitare la...
Guida al GPS, uno strumento alla portata di tutti i ciclisti Michele Malfatti 16 Settembre 2016 Wiki Bike Che cos'è di preciso il GPS? Come si usa? Quanto mi può essere utile da ciclista? Sono domande che mi facevo anch'io anni fa, quando iniziai ad...
Guida alla scelta del lucchetto antifurto per la tua bici Stefano Bogo 16 Agosto 2016 Wiki Bike Grandi città o centri minori, bici scassate o l'ultimo modello da gara, i furti di biciclette sono un problema che attanaglia tutti i possessori di...
Come scegliere il portabici da auto giusto Elvezio Sciallis 16 Giugno 2016 Wiki Bike Anche se da lettore di urban.bicilive.it ami le tue biciclette e vorresti sempre muoverti in sella, arriverà il momento in cui dovrai trasportare la...
Cinque snack sani che fanno dimagrire il ciclista urbano Elvezio Sciallis 1 Maggio 2016 Wiki Bike Abbiamo ormai determinato da tempo che andare in bicicletta ogni giorno fa dimagrire, stare in salute e vivere più a lungo, e anche solo il tragitto...
